Iisalmen ja Sonkajärven Invalidien yhteinen vesivoimistelu

Aika: 20.9.2021
Paikka: Iisalmen uimahalli,monitoimiallas

Iisalmen ja Sonkajärven invalidien

vesivoimistelu monitoimialtaassa maanantaisin klo 14.30-15.00.

 

Vaihtelevatempoinen 30 minuutin vesijumppa, jossa tehdään sykettä nostattavia, lihskuntoa kehittäviä ja liikeratoja ylläpitäviä liikkeitä isoille lihasryhmille kohderyhmän erityistarpeet huomioon ottaen.

 

 

Jäsenille ohjausmaksu (3 €) on ilmainen, maksat vain uimahallimaksun.

Voit ostaa jäsenille edullisemman sarjakortin toimistolta, joka on auki pääsääntöisesti ma-ke klo 10-12.